99尹人香蕉国产免费天天在线|国产精品69久久久换脸Al|a级国产乱理伦片在线观看|国产慈溪搓乳在线观看

  • <xmp id="ssqsu">
    歡迎來到-山東魯佳食品有限公司-官方網站!
    各種美味雞排具體做法
    時間:2020-12-16 15:41:16瀏覽量:1317

    原味雞排

    【材料】

    A雞胸肉1/2塊

    B蔥末20克(約2根)、姜末10克、蒜末40克、五香粉1/4茶匙、糖1大匙、味精1茶匙、醬油膏1大匙、小蘇打 1/4茶匙、水50CC、照料米酒1大匙

    C炸雞排粉100克

    【制造進程】

    1.雞胸肉洗凈后去皮、去骨,橫剖究竟成一片蝴蝶狀的肉片(留意不要堵截)備用。

    各式雞排成品

    各式雞排成品(20張)

    2.材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為腌汁備用。

    3.作法1的雞排以作法2的腌汁腌漬約30分鐘后撈起瀝干,再以按壓的方法均勻沾裹炸雞排粉備用。

    4.熱油鍋,待油溫燒熱至150℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘,至雞排表皮酥脆且出現金黃色時即撈起瀝油。 5.食用前撒上適量的胡椒粉即可。

    炭烤雞排

    A雞胸肉1/2塊

    B蔥末10克、姜末10克、蒜末40克、五香粉1/4茶匙、糖1大匙、味精1茶匙、醬油膏1大匙、

    小蘇打1/4茶匙、水50CC、照料米酒1大匙

    C炸雞排粉100克

    D蜜汁烤肉醬2大匙

    傳統炸雞排粉配方

    低筋面粉200克、地瓜粉400克、糯米粉100克、蛋香粉50克將一切資料混合即可。

    胡椒鹽粉

    【材料】

    鹽1大匙、粉狀味晶2大匙、胡椒粉2大匙、紅椒粉1茶匙、五香粉1/4茶匙、沙姜粉1/2茶匙、甘草粉1/2茶匙、肉桂粉1/2茶匙

    【制造進程】

    將一切材料混合即可。

    傳統雞排腌汁配方

    蔥末20克(約2根)、姜末10克、蒜末40克、五香粉1/4茶匙、糖1大匙、味精1茶匙、醬油膏1大匙、小蘇打1/4茶匙、水50CC、照料米酒1大匙

    將一切資料放入果汁機內打約30秒盛碗,再放入雞排肉將其雙面均勻沾上腌汁,靜置約30分鐘即可。

    雞排雖然好吃,但是不能多吃,因為含許多熱量,吃多了會發胖。特別是老人、小孩更應少吃。

    香辣炸雞排

    香辣炸雞排

    A.雞胸肉1/2塊,B.蔥末20克,姜10克,蒜頭40克,五香粉1/4茶匙,辣椒粉1大匙,花椒粉1/4茶匙,沙茶粉1大匙,糖1大匙,味精1茶匙,醬油膏1大匙,小蘇打1/4茶匙,水50CC,照料米酒1大匙,C.炸雞排粉100克,孜然粉適量。

    做法

           1、雞胸肉洗凈后去皮、去骨,橫剖究竟成一片蝴蝶狀的肉片(留意不要堵截)備用。

      2、 將一切資料B放入果汁機中打約30秒混合制成腌汁備用。

      3、 將作法1的雞排放入作法2的腌汁中,腌漬約30分鐘后撈起、瀝干。

      4、 取作法3的雞排放入炸雞排粉中,以按壓方法均勻沾裹上粉備用。

      5、 熱油鍋,待油溫燒熱至150℃時放入作法4的雞排炸約2分鐘,至雞排表皮酥脆且出現金黃色時即撈起、瀝油。

      6、 食用前撒上適量的孜然粉即可。

    奶油雞排

    雞排的做法過程

    1. 將雞脯肉先片成兩片,再別離片成相連的蝴蝶片,用肉槌稍稍打薄,撒上鹽與胡椒粉使其入味。

    2. 蛋打撒,與面粉、面包糠別離放在三個盤子中備用。

    3. 在片開的雞肉中先放上1片起司,在其上面放一片火腿,再在火腿上放一片起司,包好,將接口處捏緊,依次均勻地裹上面粉、蛋液、面包糠。

    4. 平底鍋內倒橄欖油,七成熱后,參加無鹽奶油,待其融化后放入

    處理好的雞肉,以半煎半炸的方法將其煎炸成雙面金黃色后取出,吸干剩余的油后,切成三到四塊裝盤即可。

    5. 吃時配以番茄醬即可。

    養分

    雞排秉持著天然無化學添加物的健康概念,造就出其外皮酥脆,肉質新鮮多汁,口味共同堪稱一絕。雞排不只滋味很鮮美,并且還富含豐厚的養分,養分價值不可小覷。雞排包含維生素A、胡蘿卜素、鋅、鉀、鈣等。養分才是王道,雞排讓許多食客在享用美食的一起享用健康。

    雞排成效

    強身健體

    雞肉的消化率高,很簡單被人體吸收使用,有增強膂力、強壯身體的效果。

    提高免疫力

    現代社會中天天忙忙碌碌,常處于亞健康狀況的白領可以多吃一些,以增強免疫力,減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的成效,用于醫治虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產后乳少、消渴、水腫等癥狀。

    補腎精

    可緩解由于腎精缺乏所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等癥狀。

    促進智力發育

    具有抗氧化和一定的解毒效果。在改好心腦功用、促進兒童智力發育方面,更是有較好的效果。

    忌諱人群

    高血脂患者以及濕熱體質者不宜食用雞排。

    每一種食物雖然都有豐厚的養分價值,但是要結合身體狀況去調配食用,了解了哪些人不適合吃雞排以后,相信許多人在吃的時候就可以特別的留意,也能防止的食物對身體形成傷害